如何有效的预防前列腺炎?

　　前列腺炎是男人说不出的痛，出现前列腺炎一定要及时进行治疗，千万不要错过佳的治疗时机，根治男性前列腺炎选择商丘阳光医院是您的佳选择!

　　①不憋尿：是基本的预防前列腺炎的方法。许多人由于紧张工作的缘故，很少喝水，即使有尿意也一忍再忍，长期如此会引发前列腺炎。

　　②保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌会乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。这是比较常见的预防前列腺炎的方法。相关阅读：商丘前列腺炎去哪个医院治疗好呢?

　　③改变不良习惯：性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物对预防前列腺炎同样有益。

　　④要注意防止受寒：这也是常见的预防前列腺炎的方法，尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应注意防寒保暖。

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